
寝具売り場で、マットレスの上に腰を下ろし、その感触を確かめてみる。柔らかくフワフワでいい感じ。
さっそく購入して使用してみると、どうも肩や腰がしっくりこない…。みなさんはこんな経験ありませんか?
柔らかすぎるマットレスや布団は腰が沈み込みすぎて、体が「くの字」になってしまう可能性があります。
一方、硬すぎる寝具は、体を点で支えてしまうため、肩や腰に体重が集中し、マットレスが厚すぎると
腰が沈み込みすぎて、理想的な睡眠姿勢を保つことが困難となってしまいます。
もちろん薄すぎると体を十分にサポートできないことは言うまでもありません。
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■一般の寝具では、
被験者6人のひと晩の平均寝返り回数は、平均10回。脳波グラフを見てみると、何度も睡眠が途切れ、目が覚めてしまっていることが判明した。
この脳波グラフを、寝返りのタイミングを示すグラフと重ねてみると、見事に一致。つまり、寝返りを打つたびに睡眠が中断されていることが立証された。
■トゥルースリーパープレミアム(トルースリーパー)では
ひと晩の平均寝返り回数2回に減少!動きも明らかに穏やかになった。
体を動かすこと = 目が覚めていること
これだけ寝返り回数が減って、途中目覚める回数が減ると言うことは、質のよい睡眠がとれるようになったということである。
※当社調べ
※数値は小数点以下を四捨五入
トゥルースリーパー・プレミアムは、体を面で支えることで、体にかかる圧力を理想的に分散するよう、
その密度や柔らかさを徹底的に研究。これまで肩や腰に集中していた圧力を大幅に軽減することを可能にしました。
また、理想的な睡眠姿勢をしっかりサポートし、かつ沈み込みすぎないように、厚みと柔らかさのバランスも絶妙に調整しました。
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