レッグマジックの効果
レッグマジックのエクササイズは1セットたったの60秒からチャレンジできます。
しかもレールの上で足を開いたり、閉じたりするだけ! それなのに、ほんの少し始めただけで、もう太ももが「ぷるぷるぷるぷる」。
ほ~らふだん鍛えていない筋肉がもう悲鳴を上げはじめましたよ。
これはレッグマジックがアナタの下半身を鍛え上げている証拠なのです!
足を滑らせる時に自分の体重が負荷になるので、複雑な操作もなく、自分を支えるために必要な負荷で、下半身を鍛えることができるのです!
ターボジャムDVDってどう?

ターボジャムDVDは、最新のダンスミュージックに合わせた、脂肪燃焼効果の高いエクササイズです。
ターボジャムDVDは引き締まったボディラインを目指します。
いつまでもキレイでいたい」そんな人たちをサポートする楽しくできるダンスパーティーエクササイズ”ターボジャム”!
ダンスや武術の動きなどを組み合わせたユニークな動きで、1年間で100万セットを売り上げた大ヒットプログラムです。
嫌なことがあった日でも、シャーリーンや仲間たちが笑顔であなたを迎えてくれるからたちまちハッピーに♪
今までどんなエクササイズも続かなかった方でもターボジャムDVDなら大丈夫!
楽しいからつづけられる♪続けられるから効果がでる♪
まずは、ターボジャムDVDで10日間チャレンジで理想のプロポーションを目指しましょう!
ターボジャムDVDの効果

乗馬やカヌー、カポエラやキックボクシングの動きにヒントを得たターボジャムの11つの基本ステップ“エリート11”。
1つの動きもいいけれど、組み合わせた動きによってさらに楽しさアップ!
ターボジャムは、誰でも自然に体が動いちゃう、流れるようなエクササイズができあがります。
ターボジャムDVDのカラエボ・ステップ
スポーツクラブでも人気のブラジルの民族舞踏カポエラの動きを取り入れています。
敵をつかんでおもいっきり投げ飛ばすつもりでやるのがコツ!この動きは脚と腹筋、ヒップに効果を発揮。ストレス解消にもグッド♪
ターボジャムDVDのホイール
カポエラの側転の動きを使った動きです。腰を落としてスクワットの体勢から腕を腕立てのように開いて上半身を左右に揺らします。
腹筋、横腹、太ももを鍛えます。これでお腹周りの贅肉とは一生おさらばよ!
ターボジャムDVDの通販

【ターボジャム DVD版】
●セット内容/DVDx2枚(日本語吹き替え・英語)、 ターボジャム・ガイドブック×1冊、メジャー×1個
●アメリカ製
●送料/945円(税込)
【ターボジャム VHS版】
●セット内容/VHSx5本(日本語吹き替え)、 ターボジャム・ガイドブック1冊、メジャー×1個
●アメリカ製
●送料/945円(税込)
ショップジャパン関連通販商品
●トゥルーセラミックプロ:ショップジャパン
●スレンダートーン エボリューション:ショップジャパン
●ビリーズブートキャンプ:ショップジャパン
●トゥルースリーパー:ショップジャパン
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●コアリズム:ショップジャパン
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●ヒーリングクラシックス:ショップジャパン

